Här finns psykologhjälp, gruppterapier, onlinekurser, stödgrupper och självhjälp

Vi sätter människors långsiktiga välmående först, är prisvänliga och vårt utbud växer hela tiden. Välkommen!

Våra kurser

En bra kurs kan förbereda och fördjupa psykoterapeutisk behandling. I många fall är en kurs tillräckligt för att komma vidare på egen hand.

Gå alla kurser för 350 kr/mån

Du möter oss i första hand online

Men du kan också söka på karta efter en mottagning nära dig

Våra terapeuter

Vår strävan är att samla terapeuter, psykologer, psykoterapeuter, läkare, kuratorer, coacher med olika utbildningar, inriktningar och kompetenser.

Våra medlemskap

Vi har två medlemskap: Vanligt medlemskap utan aktiv terapeut och medlemskap med aktiv terapeut. Efter en period av aktiv terapi, kan du välja att gå tillbaka till vanligt medlemskap med bibehållen möjlighet till en lågintensiv kontakt med din terapeut.

Vi har utformat det så för att ge våra medlemmar möjlighet till långvarigt stöd även efter terapin. Det gör att risken för återfall minskar och du får ett långsiktigt professionellt stöd.

Första steget till förändring kan vara att möta andra i liknande situation

Vi har stödgrupper för dig som känner behov att möta andra i en liknande situation som du. Stödgrupperna modereras av minst en psykoterapeut. Finns inte din grupp än ber du oss bara att starta den.

En kurs kan ge dig den skjuts du behöver

Många vill lösa sina problem på egen hand. Våra kurser kan ge de insikter du behöver för att komma ur en låst situation. De är också en bra grund inför psykoterapi.

Ett medlemskap ger dig fri tillgång till de flesta av våra kurser.

Brevterapi

När du skriver, formulerar du tankar och känslor mer grundligt än när du samtalar.

Brevterapi är en effektiv terapiform med bestående resultat.

Läs mer om skrivande som terapiform.

Click to access the login or register cheese
Copy link
Powered by Social Snap