Psykologhjälp, gruppterapier, onlinekurser, stödgrupper och självhjälp

Välkommen till långsiktig god mental hälsa.

Våra kurser

En kurs kan förbereda och fördjupa psykoterapeutisk behandling. Rätt kurs kan till och med vara tillräckligt för att komma vidare på egen hand utan terapeut.

Medlemskapet ger dig tillgång till alla kurser i basutbudet, men du får också 25% rabatt allt annat innehåll, som premiumkurser, gruppterapier, till och med förnyelse av medlemskapet.

Möt oss online

Eller sök på karta efter terapeut nära dig

Våra terapeuter

Här finns terapeuter, psykologer, Leg. psykoterapeuter, läkare, kuratorer och coacher med många olika inriktningar och kompetensområden.

Medlemskap

Med ett medlemskap får du fri tillgång till alla kurser i basutbudet, alla stödgrupper och 20 procent rabatt på allt annat, inklusive psykoterapi och förnyat medlemskap. Det är en bra deal!

Första steget till förändring kan vara en stödgrupp

Stödgrupper är till för dig som känner behov att möta andra i en liknande situation. Grupperna sköts om av minst en psykoterapeut. Hittar du inte en grupp som passar dig, kan du be oss starta den.

En kurs kan ge dig den skjuts du behöver

Många vill lösa sina problem på egen hand. Våra kurser kan ge de insikter du behöver för att komma ur en låst situation. De är också en bra grund inför psykoterapi.

Ett medlemskap ger dig fri tillgång till de flesta av våra kurser.

Brevterapi

När du skriver, formulerar du tankar och känslor mer grundligt än när du samtalar.

Brevterapi är en effektiv terapiform med bestående resultat.

Läs mer om skrivande som terapiform.

Click to access the login or register cheese
Copy link
Powered by Social Snap

Vi ringer upp!


Vi ringer dig så snart vi mänskligen kan vardagar 8-19

Andra sätt att kontakta oss

Kalender: Boka en tid när vi ringer upp

E-post: Mejla vår support