I den här kursen kartlägger du din egen ångest och lär dig sätt att minska dina akuta ångest. Du får också verktyg för sänka din generella ångestnivå på längre sikt.

Introduktionskurs för nytillkomna medarbetare.

Sjuveckors KBT-baserat hälsoprogram för bättre kost- och motionsvanor.

KBT-baserat hälsoprogram för bättre kost- och motionsvanor.

Känner du en stark oro?  Handlar den om något annat än Covid? I så fall kommer du ha nytta av den här kursen. Det är samma mekanismer som aktiveras oavsett vad man är orolig för. Därför har alla som vill förstå sin oro god nytta av den här kursen.

Stark Oro (Covid-19) är Gratis att gå på egen hand under 2020 och hela 2021.

Gå kursen enskilt - börja redan idag.
Eller i grupp, vi har löpande kursstarter under året.

Kursstart maj 2021

Nästa start 12 april 2020. Kursen går i April och November varje år.

Har distansmöten blivit din nya vardag? Då är den här kursen för dig. Vi går igenom teknik, placering, intryck och mycket mer. Målet med kursen…

Släpps första kvartalet 2021 och ingår i medlemskapet.

En utbildning för dig som är legitimerad psykoterapeut eller psykolog med erfarenhet från klientarbete.