I den här kursen lär du dig vad ångest är och hur din egen ångest fungerar. Du lär du dig också sätt att minska akut ångest, och att sänka din generella ångestnivå på längre sikt.

För nytillkomna terapeuter går vi igenom funktionerna på hemsidan och hur vi samarbetar med varandra.

KBT-baserat hälsoprogram för bättre kost- och motionsvanor. Kursen kan tas enskilt (Gratis för medlemmar) eller i grupp (premium).

KBT-baserat hälsoprogram för bättre kost- och motionsvanor.

Känner du en stark oro?  Handlar den om något annat än Covid? I så fall kommer du ha nytta av den här kursen. Det är samma mekanismer som aktiveras oavsett vad man är orolig för. Därför har alla som vill förstå sin oro god nytta av den här kursen.

Stark Oro (Covid-19) är Gratis att gå på egen hand under 2020 och hela 2021.

Gå kursen enskilt - börja redan idag.
Eller i grupp, vi har löpande kursstarter under året.

Kursstart maj 2021

Nästa start 12 april 2020. Kursen går i April och November varje år.

För nästa kursstart, se kursregistreringssidan.

Släpps första kvartalet 2021 och ingår i medlemskapet.

En utbildning för dig som är legitimerad psykoterapeut eller psykolog med erfarenhet från klientarbete.