Priser
Med våra medlemskap får du mer för pengarna. Billigare på kort sikt och bättre på lång sikt.
Stödmedlem
Från 20 kr/mån
*Pengarna går till fler artiklar för självhjälp som alltid är gratis.
Medlem + Aktiv terapi
750 Kr/vecka
*Aktiv terapi online via video. Besök på plats och brevterapi är möjligt om terapeuten erbjuder det. Terapeuten ger stöd i kurser och självskattningar. Du har alltid samma terapeut.
Allt det här!
Lite mer om vad som ingår i medlemskapen ser du här.

Kurser
Tillgång till alla kurser märkta “Mentabee kursledare”

Stödgrupper
Få stöd av andra med din problematik i en sluten grupp som organiseras och modereras av terapeuter.

Gruppterapier
Psykoterapi i liten grupp tillsammans med andra med liknande problematik. Online. Kostnad tillkommer.

Samtal online
Våra terapeuter har egna fasta videorum online med väntrum. Enkelt och särskilda program. Samtalen är 45 till 50 min.

Skattningar
Självtester som kan hjälpa dig se förändring och ibland status på exempelvis stressnivå.

Självhjälp
Vi skriver nya inspirerande och faktabaserade artiklar så ofta vi hinner. Alltid gratis.

Brevterapi
Brevväxling som terapiform är mer effektivt jämfört med samtalet eftersom man engagerar sig mer.*

Medlemskapet
Ett anpassningsbart sätt att förebygga, utveckla och underhålla en god mental hälsa. Det är tryggt och kostnaden är fördelaktigt låg.
Medlem eller Medlem + Aktiv terapi?
Man behöver inte gå i aktiv terapi för att utvecklas, men ibland hjälper det och i vissa fall är det helt nödvändigt att få professionell hjälp.
Aktiv terapi kan du välja när du vill. Det är ett vanligt medlemskap med en personlig terapeut. Kontot har några fler möjligheter så att du och terapeuten kan kommunicera med varandra.
När behandlingen avslutas går medlemskapet över i ett vanligt medlemskap, men du behåller kontakten med din terapeut utan extra kostnad. Vi kallar det för långvarigt upprätthållande kontakt (LUK), och det är riktigt bra. För det ger dig möjlighet till ett fortsatt begränsat stöd i förändringar som du kanske vill göra i livet på grund av behandling. Det minskar också risken för återfall.
Bäst av att allt med LUK är att det kan ge dig ett mentalt stöd du tidigare kanske aldrig upplevt. Mental friskvård på riktigt.
* Sök Brevterapi för att se vilka terapeuter som erbjuder brevterapi.
Fortfarande osäker?
Undrar du om du behöver en terapeut? Vet du inte hur du ska välja? Ring oss för ett kostnadsfritt vägledande samtal. Klicka på knappen för att reservera en tid.
Vi ringer upp 08.00 – 09.00 alla vardagar.